Scratch

最近忙しくてできていなかったランニングを

久々にしたら。。。


コケました


アスファルトで。   

がっつり手のひらの皮 剥けました

仕事まで時間無かったのでそのまま出向いたら

血にびっくりされ…    …痛いキズのイタイ人…

薬局に寄って遅れるのと とりあえず遅れないのと

どちらがよかったんだろう なんて考えながら。。



数日運動しないとすぐ筋力に変化が出て

身体バランス感覚が変わってしまう

以前の感覚のまま上げた足は

実際は 0.何秒か動きが遅いし 数センチ低い

毎日続けること。
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オキシドールが欲しい